給食の先生、おしえて
スタミナ納豆 (麦川保育園)
納豆が好きになる！！
材料（1人分）
| ひきわり納豆 | 1Ｐ |
|---|---|
| 鶏挽肉 | 50g |
| 生姜 | 適量 |
| にんにく | 適量 |
| 葱 | 適量 |
| 砂糖 | 2g |
| しょうゆ | 3g |
作り方
- 生姜、にんにく、葱はみじん切りにする。
- 生姜、にんにくを油で炒め葱を入れる。
②に水を入れ炒め、肉も加え、よくとく。調味料で味をつける。- ③の中に納豆を入れる。大人は、好みでタバスコを入れてもよい。
メニューの特徴
納豆の苦手な人も４食べやすく、夏の食欲がない時 さらっとたべられます。 スタミナ納豆は子ども達の喜ぶ人気のメニューです
