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食べてスクスク

    食推さんのおすすめレシピ           (美祢市食生活改善推進協議会)

レンジで作る山口ういろう(H29.1掲載)

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電子レンジで作るお手軽なういろうです。


材料(4人分)

わらびもち粉 20g
薄力粉 20g
砂糖 20g
120ml
こしあん 80g

作り方

  1. ボウルにわらびもち粉、薄力粉、砂糖を加えて泡立て器でさらさらに混ぜる。



  2. 水を約半分加えて、ダマのないように粉を溶く。
    残りの水とこしあんを加えて、あんの塊をつぶすようになめらかに混ぜる。
  3. 深さのある耐熱皿や耐熱タッパーに流し入れ、電子レンジで加熱する。
    (600W、3分)
  4. 全体がプルプルと固まって、白っぽい半熟のところが無ければ蒸しあがりです。

※ 蒸しあがりは熱くて、すこしべたべたしています。手に付くとやけどしてしまうので気をつけましょう。冷めたら、食べやすい大きさに切り分けます。

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